Περί μαθησιακών δυσκολιών

Στην καθημερινότητα του παιδιού να υπάρχει σταθερό πρόγραμμα- αυτό συμβάλλει στην καλύτερη απόδοση, στη καλύτερη διαχείριση του χρόνου και μειώνει το άγχος. Έτσι λοιπόν καθιερώστε σταθερές ώρες για την μελέτη, το φαγητό και τον ύπνο. 

• Κατάλληλος χώρος

Φροντίστε ώστε ο χώρος που μελετά το παιδί να είναι καθαρός, τακτοποιημένος και αποσύρετε από το οπτικό του πεδίο οτιδήποτε μπορεί να του αποσπάσει την προσοχή. 

Όταν αναθέσετε στο παιδί να κάνει κάτι, δώστε ξεκάθαρες και όσο γίνεται πιο σύντομες οδηγίες. Αν το ζήτημα είναι πολύπλοκο, σπάστε τις οδηγίες σε μικρότερες. 

Εστιάστε σε αυτά που καταφέρνει το παιδί, επαινέστε την προσπάθεια και όχι μόνο το αποτέλεσμα! Η αναγνώριση και η επιβράβευση της προσπάθειας, είναι απαραίτητα για να συνεχίσει να προσπαθεί! 

• Οπτικοποιημένο πρόγραμμα

Φτιάξτε το καθημερινό πρόγραμμα του παιδιού, για τις εξωσχολικές δραστηριότητες αλλά και όλη τη ρουτίνα του, χρησιμοποιώντας διαφορετικά χρώματα και εικόνες. Βάλτε το σε σημείο που το παιδί να το βλέπει εύκολα όποτε χρειάζεται. 

• Χτίστε την αυτοεκτίμηση, αποδοχή και ενσυναίσθηση

Πολύ σημαντικό το παιδί να νοιώθει αποδεκτό και να τονίζονται οι ικανότητες του και τα δυνατά του σημεία. Το παιδί με ΔΕΠ-Υ δεν έχει κακή συμπεριφορά, δεν έχει στόχο να σας κουράζει, απλά θέλει βοήθεια και καθοδήγηση. Δείξτε κατανόηση και αποδοχή των δυσκολιών και πραγματική υποστήριξη. 

• Συχνά και μικρά διαλείμματα

Η καθημερινή μελέτη γίνεται πιο διαχειρίσιμη κάνοντας μικρά διαλείμματα αποφόρτισης. Στα διαλείμματα απαγορεύεται η χρήση οθονών! Προτιμήστε ένα σύντομο ξεμούδιασμα. 

• Κίνηση 

Φροντίστε να υπάρχει σωματική δραστηριότητα καθημερινά: π.χ. άθληση, περπάτημα, ποδήλατο κλπ